«Скрытая» гимнастика для похудения

Хотите, чтобы произошло такое чудо? Тогда настройтесь на то, что надо приложить немного усилий и набраться чуть-чуть терпения, уделить для себя 6 минут из каждого часа. Не пугайтесь! Это не сложно, так как наша гимнастика называется «скрытой». Упражнения можно выполнять при ходьбе, лежа, сидя, стоя, на рабочем месте, на кухне, в ванне, в общем, где … Read more«Скрытая» гимнастика для похудения

Маски омолаживающие для кожи лица и шеи

     Вернуть коже упругость, молодой и здоровый вид вам помогут следующие маски: Морковно-томатная маска для оздоровления нормальной кожи: Взять 1/2 спелого помидора без кожицы и размять его в кашицу, влить в нее сок моркови средней величины и добавить овсяной муки до получения консистенции пасты. Полученную смесь нанести на лицо на 20 минут. После этого смыть … Read moreМаски омолаживающие для кожи лица и шеи